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“레드와인 한 잔, 심장에 좋다?”…모든 것이 잘못된 연구였다! “레드와인 한 잔, 심장에 좋다?”…모든 것이 잘못된 연구였다!적당한 음주가 건강에 좋다는 통념이 잘못된 것이라는 연구 결과가 나왔습니다.캐나다 빅토리아대 의대 연구팀은 음주와 수명의 관계를 조사한 107편의 논문을 분석한 결과, 적당한 음주가 건강에 이롭다는 주장은 연구 설계 오류 때문이라고 밝혔습니다. 주요 내용연구 설계 오류: 이전 연구들은 주로 노년층을 대상으로 했고, 술을 끊거나 줄인 사람들을 금주자 그룹에 포함시켜 착오를 일으켰습니다.사망 위험 평가: 적당한 음주가 사망 위험을 낮춘다는 주장은 잘못된 것으로 나타났습니다. 질이 높은 연구에서는 소량 음주와 금주자 간의 사망 위험 차이가 없었습니다.프랑스의 역설: 1990년대에 유행한 '프랑스의 역설'도 잘못된 통념임이 밝혀졌습니다. 레드와인이 .. 2024. 7. 29.
경찰청 '말 없는 112 신고 캠페인' [꼭 보세요. 중요] 캠페인 개요신고 절차신고자가 112에 전화를 건 후, 경찰관의 안내에 따라 숫자 버튼을 '똑똑' 누릅니다.경찰은 이 신호를 받아 '보이는 112' 접속 링크를 발송합니다.신고자가 링크를 클릭하면, 경찰은 현장 영상 전송, 위치 확인, 비밀 채팅 등으로 신속하게 대응할 수 있습니다.배경: 이 캠페인은 가정폭력, 데이팅 폭력, 아동 학대 피해자가 자주 가해자와 같은 공간에 있어 신고가 어려운 점을 반영하여 기획되었습니다. 경찰청 통계에 따르면, 코로나19 팬데믹 동안 가정폭력 신고가 감소했으며, 이는 피해자가 가해자와 같은 공간에 있을 때 신고가 어려웠기 때문으로 분석됩니다.캠페인 기획: 제일기획은 모스 부호에서 영감을 받아 이 캠페인을 기획했습니다. 경찰청과 협력하여 실제 신고 상황에 맞는 효과적인 시스템.. 2024. 7. 29.
화장실 악취를 없애는 8가지 업체 꿀팁! 뽀송하게 유지하는 법 화장실에서 소개팅해도 좋을 정도로 깨끗하게 만들기!베이킹 소다와 식초방법: 화장실 배수구에 베이킹 소다 한 컵을 뿌리고, 그 위에 식초 한 컵을 천천히 부어요. 보글보글 거품이 생기는데, 몇 분 기다린 후 뜨거운 물로 헹궈주세요. 이 방법은 악취와 벌레를 없애는 데 효과적입니다.레몬주스방법: 레몬주스와 물을 1:1 비율로 섞어 분무기에 담고, 화장실 표면에 뿌려줍니다. 마른 천으로 닦아내면 상쾌한 레몬 향이 남습니다.과산화수소 사용방법: 과산화수소를 분무기에 담아 화장실 배수구, 변기, 세면대 등에 뿌린 후 몇 분 뒤 물로 헹구면 세균과 곰팡이를 제거할 수 있습니다.소주 혹은 알코올방법: 소독용 알코올을 분무기에 넣어 화장실을 청소하면 세균과 곰팡이를 제거할 수 있습니다. 소주를 사용해도 좋습니다. 유리.. 2024. 7. 29.
"도축 이혼: 부부 사이의 새로운 갈등 해결법?" 현대 사회에서 결혼과 이혼은 더 이상 낯설지 않은 주제입니다.하지만 최근 "도축 이혼"이라는 새로운 형태의 이혼 방식이 등장하면서 주목받고 있습니다.도축 이혼은 기존의 법정 이혼 절차와는 다른 독특한 방식으로, 갈등을 해결하고자 하는 부부들에게 새로운 대안을 제공합니다.이번 글에서는 도축 이혼의 개념, 장점과 단점, 실제 사례를 통해 도축 이혼이 무엇인지 자세히 살펴보겠습니다.도축 이혼이란 무엇인가?도축 이혼은 전통적인 법정 이혼 대신, 부부가 직접 합의하여 결혼을 끝내는 방식입니다.도축 이혼은 법정에서 이루어지는 이혼 절차를 거치지 않고, 부부가 서로의 의견을 존중하며 협의하여 이혼을 결정하는 과정을 말합니다.이 과정에서는 변호사나 법적 대리인을 필요로 하지 않으며, 부부가 직접 협상하여 재산 분할, .. 2024. 7. 28.
극심한 통증 유발하는 요로결석, 예방하려면? 요로결석은 신장부터 방광에 이르는 요로 계통에 결석이 생기는 질병으로, 극심한 통증과 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다.이번 블로그에서는 요로결석의 원인, 증상, 치료 방법, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.요로결석의 고통과 위험성요로결석은 체내 노폐물이 결정체가 되어 요로 계통에 쌓이는 질병입니다.소변의 양이 적고 산성이 강할수록 결석이 잘 생기며, 특히 햇볕에 많이 노출되어 비타민 D 생산이 늘어나면 몸에 칼슘이 증가해 요로결석이 쉽게 발병할 수 있습니다.요로결석이 생기면 옆구리 통증, 잔뇨감, 구토 등 다양한 증상이 나타나며, 치료하지 않으면 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다.요로결석의 원인과 증상요로결석의 원인요로결석의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 서구화된 식생활, 운동 .. 2024. 7. 28.
솔비, 3개월 만에 15kg 감량 비결 공개 가수 겸 화가 솔비가 3개월 만에 15kg을 감량한 다이어트 비결을 공개했습니다.유튜브 채널 ‘시방솔비’에 올라온 영상에서 솔비는 다이어트 비결로 다음과 같은 방법을 언급했습니다:사람을 많이 안 만남: 식사나 활동의 유혹을 줄이기 위해 사회적 활동을 줄임.오이 섭취: 오이를 많이 먹음.걷기 운동: 많이 걷고 산책을 자주 함.오이의 다이어트 효과솔비가 다이어트에 많이 먹었다는 오이는 다음과 같은 이유로 다이어트에 도움이 됩니다:저칼로리: 100g당 9㎉로 열량이 낮음.포만감: 식이섬유가 풍부해 포만감을 줌.이소크엘시트린: 부기 제거에 효과적.칼륨 함량: 체내 불필요한 염분과 노폐물 배출을 돕음.시트룰린 성분: 체내에서 아르기닌으로 바뀌어 염증을 가라앉히고 혈액순환을 돕음.이산화규소 함유: 비타민과 미네랄 .. 2024. 7. 28.
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