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"이것 때문이었어?" 남편이 '성관계'를 거부하는 8가지 이유

by Maccrey 2024. 10. 5.
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성생활은 부부 관계를 건강하게 유지하는 중요한 요소입니다.

 

하지만 가끔 한쪽이 성관계를 거부할 때가 있죠. 미국의 섹스 전문가 트레이시 콕스가 성관계를 방해하는 주요 요인 8가지를 소개했습니다.

  1. 이를 잘 닦지 않음
    잇몸질환이 생기면 세균이 혈관을 타고 돌아다니며 성기 혈관에 영향을 미칠 수 있습니다. 잇몸염증은 발기부전과 관련이 있으므로, 치아 관리는 필수입니다.

  2. 중요한 일을 털어놓지 않음
    상대와 중요한 이야기를 나누지 않으면 신뢰가 쌓이지 않아 성욕이 줄어들 수 있습니다. 상호 소통이 중요한 이유입니다.

  3. SNS 사용 과다
    SNS를 많이 사용하면 자신을 타인과 비교하게 되어 자신감이 떨어지고 성욕도 감소합니다.

  4. 숙면 부족
    충분한 수면은 성욕과 직결됩니다. 숙면이 부족하면 피곤하고 에너지가 떨어져 성관계에 대한 관심이 줄어듭니다.
  5. 물 섭취 부족
    수분 부족은 성 기능에 영향을 미칩니다. 남성은 발기 문제가 생기고, 여성은 질 건조증을 경험할 수 있습니다.

  6. 단 음식 과다 섭취
    단 음식을 많이 먹으면 일시적으로 에너지를 얻지만, 금방 피곤해집니다. 성욕도 떨어질 수 있으므로 과일이나 산책으로 기운을 북돋우는 것이 좋습니다.

  7. 약물 복용
    항우울제나 항불안제 같은 약물은 성욕을 감소시킬 수 있습니다. 스테로이드 성분도 성 기능에 영향을 줄 수 있습니다.

  8. 과음
    과음은 발기부전이나 오르가즘을 방해할 수 있으며, 남성의 경우 심하면 영구적인 발기부전이 생길 수도 있습니다.

이 요인들을 체크하고 개선하면 성생활에도 긍정적인 변화를 기대할 수 있습니다.

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