"페트병 얼려 먹지 마세요!" 생수 얼리면 나오는 유해물질 220개, 건강에 치명적일 수 있다

1. 페트병 얼리면 나오는 미세플라스틱, 얼마나 위험한가?

최근 중국 저장대와 미국 버지니아공대의 연구진들이 발표한 논문에 따르면, 페트병을 얼렸다가 녹일 때 나오는 미세플라스틱의 양이 60도에서 가열했을 때와 비슷한 수준인 것으로 나타났습니다.

연구진들은 두께 2.2㎜의 플라스틱 용기에 물을 담아 동결과 해동을 반복한 결과, 하루에 70~220개의 미세플라스틱 입자가 검출되었다고 밝혔습니다.

이는 뜨거운 온도에서 물을 가열했을 때 나오는 미세플라스틱의 양과 유사한 수준입니다.

 

미세플라스틱은 그 크기가 매우 작아 눈에 보이지 않지만, 인체에 축적될 경우 세포독성이나 산화 스트레스를 유발할 수 있어 잠재적인 건강 위험이 있습니다.

연구진들은 플라스틱 병에 물을 얼려 마시는 방식이 우리의 건강을 해칠 수 있다고 경고하고 있습니다.

2. 왜 얼린 페트병에서 유해물질이 더 많이 나올까?

많은 사람들이 페트병을 얼리는 행동이 물을 가열하는 것보다 안전할 것이라고 생각합니다.

그러나 이 연구는 그 반대의 결과를 보여줍니다.

플라스틱은 온도 변화에 따라 성질이 변할 수 있으며, 얼었다가 녹는 과정에서 분해되면서 미세플라스틱과 같은 유해물질이 더 많이 용출될 수 있습니다.

 

또한, 얼린 후 해동되는 과정에서 플라스틱의 구조가 약해지면서 물에 용출되는 미세플라스틱의 양이 증가할 수 있습니다.

이러한 미세플라스틱은 결국 우리가 마시는 물을 통해 몸속에 들어가게 되며, 장기적으로 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

3. 생수를 안전하게 마시는 방법

그렇다면 무더운 여름철, 시원한 물을 마시고 싶다면 어떻게 해야 할까요? 우선, 페트병을 냉동실에 얼리는 행동은 자제하는 것이 좋습니다.

생수를 마실 때는 되도록 플라스틱 병보다는 유리병이나 스테인리스 용기를 사용하는 것이 더 안전합니다.

또한, 생수는 가급적 실온에서 보관하고, 냉장고에서 시원하게 마시는 정도로만 보관하는 것이 바람직합니다.

 

플라스틱 병에 물을 담아 얼린 후 마시는 방식은 여름철 더위를 이기기 위한 편리한 방법으로 여겨지지만, 장기적인 건강을 생각한다면 더 이상 이러한 방법을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

 

이번 연구 결과는 우리가 일상에서 당연하게 여겼던 행동이 얼마나 큰 건강 위협을 초래할 수 있는지에 대해 경각심을 일깨워 줍니다.

생수 페트병을 얼리는 것이 편리할 수 있지만, 그 속에 숨어 있는 위험 요소를 고려한다면 이러한 행동을 피하는 것이 현명한 선택입니다.

특히, 장기적인 건강을 위해서는 미세플라스틱의 위험성을 인지하고 보다 안전한 방식으로 물을 섭취하는 습관을 들이는 것이 중요합니다.

당신을 위한 3줄 요약

1. 페트병을 얼리면 미세플라스틱이 최대 220개까지 용출될 수 있어 건강에 해로울 수 있습니다.
2. 얼리고 녹이는 과정에서 플라스틱이 분해되며 유해물질이 더 많이 나옵니다.
3. 여름철 시원한 물을 마시고 싶다면, 플라스틱 병 대신 유리병이나 스테인리스 용기를 사용하는 것이 좋습니다.

3 line summary for you

1. Freezing plastic bottles can release up to 220 microplastics, potentially harming your health.
2. The freeze-thaw process increases plastic breakdown, leading to more harmful substances.
3. For safer cold drinks, use glass or stainless steel containers instead of plastic.

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