스마트폰 사용 시 주의해야 할 눈 건강, '급성 폐쇄각 녹내장'의 위험

어두운 곳에서 스마트폰을 오래 사용하면 시력 저하뿐만 아니라 녹내장과 같은 심각한 눈 질환을 유발할 수 있습니다.

어두운 곳에서 스마트폰, 왜 위험할까?

어두운 방에서 스마트폰을 오래 보는 것은 시력 저하를 일으킬 뿐만 아니라 '급성 폐쇄각 녹내장'이라는 심각한 안과 질환을 초래할 수 있습니다.

많은 사람들이 어두운 곳에서 스마트폰을 보면 눈이 피로해지고 시력이 나빠진다고 생각하지만, 사실 이 행동은 눈에 더 큰 위험을 줄 수 있다는 점을 간과하는 경우가 많습니다.

급성 폐쇄각 녹내장의 위험

녹내장은 시신경이 지속적으로 손상되는 질병으로, 실명 원인 중 하나입니다.

이 질병은 고령자에게만 발생하는 것으로 오해되기 쉽지만, 사실 나이와는 큰 관계가 없습니다.

오히려 고도 근시나 녹내장 가족력, 눈에 다친 경험이 있는 사람, 장기간 스테로이드 약물을 사용한 사람, 당뇨병 환자에게서 발병할 위험이 더 높습니다.

 

특히 어두운 곳에서 스마트폰을 오래 사용할 경우, 수정체가 두꺼워지고 동공이 커지며, 이로 인해 눈 속의 방수 배출구가 막혀 안압이 상승합니다.

이는 급성 폐쇄각 녹내장으로 이어질 수 있으며, 이 질환은 급격한 안구 통증, 충혈, 시력 저하, 두통 등의 심각한 증상을 동반합니다.

예방과 빠른 치료가 중요

급성 폐쇄각 녹내장의 증상이 나타나면 즉시 안과를 방문해야 합니다.

스마트폰을 사용할 때는 밝은 곳에서 정자세로 사용하는 것이 좋으며, 눈 건강을 위해서는 정기적인 안과 검진이 필요합니다.

증상이 나타나기 전에 예방하고, 증상이 나타나면 빠르게 치료를 받는 것이 중요합니다.

당신을 위한 3줄 요약

1. 어두운 곳에서 스마트폰을 오래 사용하면 급성 폐쇄각 녹내장 위험이 커진다.
2. 급성 폐쇄각 녹내장은 심한 안구 통증, 두통, 시력 저하 등의 증상이 동반되며, 즉시 치료가 필요하다.
3. 스마트폰을 사용할 때는 밝은 곳에서 정자세로 사용하는 것이 좋으며, 정기적인 안과 검진이 필요하다.

3 line summary for you

1. Using smartphones in dark places for long periods increases the risk of acute closed-angle glaucoma.
2. Symptoms include severe eye pain, headache, and vision loss, requiring immediate treatment.
3. Use smartphones in well-lit areas with proper posture, and get regular eye check-ups.

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