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기름진 음식을 먹을 때 함께 마시면 좋은 차 요즘 더운 여름철, 맛있는 짜장면이나 탕수육 같은 기름진 음식을 즐기기 좋은 계절입니다.하지만 기름진 음식을 섭취할 때는 몸에 지방이 쌓이는 것을 방지하기 위한 방법도 고려해야 합니다.바로 차를 함께 마시는 것인데요, 특히 보이차, 자스민차, 녹차는 체내 지방 축적을 막는 효과가 있다고 합니다.보이차에는 폴리페놀의 일종인 길산이 함유돼 있습니다. 이 길산은 지방 흡수와 분해를 돕는 효소 활동을 억제하여 체지방이 쌓이지 않도록 도와줍니다.한 연구에 따르면 보이차 추출물을 섭취한 그룹은 내장지방이 평균 8.7% 감소했고, 반면 차를 마시지 않은 그룹은 4.3% 증가했다고 합니다.또한 보이차는 콜레스테롤 수치 개선에도 도움을 줍니다.LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과도 있어 건강에 이로울 것입니다.자스민차와.. 2024. 7. 7.
정부의 미복귀 전공의 처리 방침: 내일 결단을 기다리는 관심 한 달 넘게 지난 철회 명령 후, 정부는 내일 미복귀 전공의들에 대한 최종 결단을 내릴 예정입니다.이번 회의에서는 수련 중인 각 병원에 남아 있는 전공의들의 사직 처리와 함께, 마지막으로 복귀하지 않은 전공의들에 대한 처분 방침을 확정할 것으로 보입니다. 지난달 말 현장 의견을 종합해 7월 초에 발표할 예정이었던 대응 방안을, 정부는 이제야 구체적으로 정리하려 합니다.이 결정은 하반기 전공의 모집을 준비하는 과정에서 중요한 의미를 지닙니다. 현재 전체 211개 수련병원에서는 전공의들의 출근율이 8.0%에 불과하며, 사직 처리된 인원도 적지 않습니다.특히 복지부와 행정안전부는 사직 전공의들이 같은 진료과목에서 같은 연차로 복귀하기 어렵게 하는 규정을 완화하는 방안도 검토 중입니다.이는 전공의들의 현장 특성.. 2024. 7. 7.
한국의 국가채무와 이자비용 증가: 이자비용이 지난 8년 만에 총지출의 3%대 한국의 국가채무와 이자비용이 지난 8년 만에 총지출의 3%대로 올라섰다는 보도가 주목받고 있습니다.이는 국가채무의 증가와 고금리 장기화 등의 영향으로 이자비용이 상승했기 때문입니다. 지난해 정부의 총지출은 610조6907억 원으로 집계되었으며, 이 중 국고채 이자비용은 19조198억 원으로 3.1%를 차지했습니다.이는 전년 대비 0.8%포인트 상승한 수치로, 2015년 이후 8년 만에 3%대로 올라간 것입니다.국고채 외에도 외평채와 주택채 등을 합친 국가채무의 이자비용은 지난해 24조7000억 원을 기록했습니다. 이런 상황은 코로나19 팬데믹 기간 동안의 대규모 국고채 발행 증가와 최근의 고금리 영향을 반영한 것으로 분석됩니다.국고채 발행 잔액은 2021년부터 매년 증가하여, 2022년에는 937조500.. 2024. 7. 7.
인공지능 생성 사진으로 화제된 푸틴-김정은 회담, 기술 발전에 대한 경계감 증폭 최근 인공지능(AI) 기술의 발전으로 러시아의 블라디미르 푸틴 대통령과 북한의 김정은 국무위원장의 정상회담 사진이 온라인 상에서 화제를 모았습니다.이들 사진은 AI를 이용하여 생성된 것으로, 두 정상이 여러 미녀들과 함께 활짝 웃고 회전목마를 타는 모습 등이 포착되었습니다. 이 사건은 기술 발전의 한 면을 보여주는 동시에 사적인 모습이 공적으로 유출되는 문제를 제기하고 있습니다.논의의 중심에는 AI가 현실과 구분하기 힘든 정도의 사실적 이미지를 생성할 수 있게 되었다는 점이 있습니다.이로 인해 인공지능 기술이 가지는 잠재적 위협에 대한 경계감이 더욱 증폭되고 있습니다.  푸틴 대통령과 김정은 국무위원장은 최근 평양에서 정상회담을 갖고 포괄적 전략 동반자 협정을 체결하며 두 나라 관계의 신뢰를 증진시켰습니.. 2024. 7. 7.
원희룡, 한동훈에 "김건희 여사와 문자 다 공개하라" 요구 한국 정치권에서 원희룡 후보가 한동훈 후보에게 김건희 여사와의 문자 내용을 공개할 것을 촉구하고 있는 논란이 불거졌습니다.원 후보는 사적인 관계를 공적인 문제로 다루는 것을 지적하며, 논란을 해결하기 위해 모든 문자를 공개할 것을 주장했습니다.한 후보는 이에 반발하여 연판장을 돌리며 사퇴요구 기자회견을 준비하고 있다고 밝혔습니다.     Tester Share [테스터쉐어] - Google Play 앱Tester Share로 Google Play 앱 등록을 단순화하세요.play.google.com  나비일기장 [수발일기장] - Google Play 앱수형자 수발가족및 수발인을 위한 일기장으로 수형생활시기에 따른 정보를 얻을 수 있습니다.play.google.com 2024. 7. 7.
홍명보, 한국 축구 사령탑으로 복귀: 2026 북중미 월드컵을 향한 새로운 시작 홍명보가 한국 축구 대표팀의 새로운 감독으로 내정된 소식입니다.홍 감독은 예전 선수로 2002년 한일 월드컵에서 탁월한 활약을 하였으며, 지도자로서는 2012년 런던 올림픽에서 동메달을 획득한 경력을 가지고 있습니다. 이번 내정을 통해 홍 감독은 10년 만에 대표팀의 사령탑 자리에 복귀하게 되었습니다.홍 감독은 최근 울산을 이끌며 K리그1에서 두 차례 우승한 경험을 가지고 있습니다.그는 또한 대한축구협회에서 행정적인 경험도 풍부하게 쌓아왔으며, 이는 대표팀의 안팎에서의 장악력을 높이는 데 도움이 될 것으로 기대됩니다.다가오는 2026 북중미 월드컵과 그 이후 아시안컵까지의 대표팀 지휘를 맡게 된 홍 감독에게는 많은 기대와 관심이 모아지고 있습니다.홍 감독의 첫 경기는 9월 5일 팔레스타인과의 북중미 월드.. 2024. 7. 7.
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