하늘에서 내려오는 공짜 다이어트 보조제! 지금 실컷 누리자!
여러분, 다이어트가 어렵다고요?돈 많이 들여야 한다고요? 천만에요! 하늘에서 공짜로 내려오는 다이어트 보조제가 있습니다.바로 햇볕입니다!지금부터 이 신비한 다이어트 비법을 알려드릴게요.햇볕 쬐기, 살 빼는 ‘갈색 지방’을 늘려준다!햇볕이 단순히 따뜻하게만 해주는 게 아니라, 체중 감량에도 큰 도움이 된다는 사실을 알고 계셨나요?서울대병원 연구팀이 12주 동안 자외선을 쬔 쥐들을 관찰한 결과, 자외선을 쬔 쥐들이 더 많이 먹었음에도 불구하고 체중이 오히려 감소했습니다.비결은 바로 ‘갈색 지방’입니다. 왜 갈색 지방이 중요할까요?백색 지방: 에너지를 저장하는 역할갈색 지방: 에너지를 소모하는 역할햇볕을 쬐면 백색 지방이 갈색 지방으로 변해 에너지 소모가 늘어나기 때문에 더 많이 먹어도 살이 찌지 않습니다...
2024.06.20