반응형 테스토스테론5 “숟가락 들 힘만 있어도 여자를 밝힌다?”…남성에게 폐경기가 없는 이유! 남자도 폐경기가 있을까?“남성도 폐경기가 있나요?”많은 사람들이 이렇게 묻지만, 전문가들은 말합니다.➡️ “남성 폐경기란 말은 있지만, 실체는 없다!”미국 의사 제시 밀즈 박사는 이렇게 설명합니다.“남성은 80대까지도 테스토스테론 수치를 유지할 수 있어요.그러니까 폐경기라고 하기엔 무리가 있죠.”남자와 여자의 호르몬 변화, 뭐가 다를까?🌸 여성의 폐경기보통 45~55세 사이에 시작됨여성 호르몬인 에스트라디올이 빠르게 감소(→ 혈액 1mm당 400pg → 0.3pg 이하까지 뚝 떨어짐!)이로 인해 생리 중단, 홍조, 질 건조 등 겪음🔥 남성의 호르몬 변화30세 이후부터 테스토스테론이 매년 1.6%씩 천천히 감소갑자기 확! 줄지 않음 → 큰 변화가 없음극단적인 경우 (예: 고환 손상, 질병) 외에는 생산.. 2025. 4. 10. 성욕 낮은 남성, 조기 사망 위험 72% 증가? 충격적인 연구 결과! 최근 일본에서 발표된 연구에 따르면, 성욕이 낮은 남성은 조기 사망 위험이 72% 증가할 수 있는 것으로 나타났다. 이 연구 결과는 국제 학술지 PLOS One에 게재되었으며, 흥미로운 연관성을 밝혀 학계와 대중의 관심을 끌고 있다.성욕 낮은 남성, 사망 위험이 왜 높을까?일본 야마가타대 연구팀은 40세 이상 남성 8558명, 여성 1만 2411명을 대상으로 7년간 추적 조사했다. 연구진은 참가자들에게 "현재 성적 관심(성욕)이 있습니까?"라는 질문을 던졌으며, 이에 대한 응답을 바탕으로 성욕이 있는 그룹과 부족한 그룹을 나누었다. 분석 결과, 성욕이 낮은 남성은 성욕이 높은 남성에 비해 모든 원인으로 인한 사망률이 69% 증가했다. 특히, 심장-뇌혈관 질환과 암으로 인한 사망 위험은 72% 더 높은 것.. 2025. 3. 11. 성 흥미 저하? 중년 남성의 갱년기 극복법 중년의 변곡점, 남성 갱년기갱년기는 여성만의 이야기가 아닙니다. 중년의 남성도 호르몬 변화로 인해 몸과 마음의 큰 변화를 겪게 됩니다.특히 40~50대에 접어들며 성욕 감소, 체중 증가, 우울감 등 다양한 증상이 나타나곤 합니다.이런 변화에 대비하지 않으면 삶의 질이 급격히 저하될 수 있습니다. 하지만 다행히도 이 모든 문제는 적절한 방법으로 관리하고 개선할 수 있습니다.갱년기 증상과 대처법1. 우울감과 불안갱년기의 호르몬 변화는 세로토닌 감소로 이어져 기분 저하와 스트레스를 유발합니다.이럴 때는 취미생활이 큰 도움이 됩니다. 좋아하는 일을 하면서 긍정적인 감정을 느끼면 뇌에서 스트레스 호르몬이 줄어들고, 기분이 나아질 수 있습니다.음악 감상, 그림 그리기, 가벼운 운동 등 자신에게 맞는 활동을 찾아보세.. 2024. 12. 28. 성욕과 모발, 두 가지로 보는 여성의 호르몬 건강! 테스토스테론 부족이 초래하는 위험들 여성의 건강은 다양한 요소에 의해 영향을 받습니다. 그중에서도 호르몬의 균형은 매우 중요합니다.특히 테스토스테론은 여성에게도 필요한 호르몬입니다. 많은 사람들은 테스토스테론이 남성에게만 중요한 것으로 생각하지만, 실제로 여성의 몸에서도 다양한 역할을 수행합니다.최근 연구에 따르면 테스토스테론 수치가 낮아지면 성욕 감소, 집중력 저하, 그리고 심리적 문제까지 발생할 수 있습니다. 이번 블로그에서는 낮은 테스토스테론 수치가 여성에게 미치는 영향을 깊이 탐구해 보겠습니다. 테스토스테론은 여성의 난소와 부신에서 생성되는 호르몬으로, 성욕, 뼈 건강, 근육량 유지 등 여러 가지 기능을 합니다.그러나 많은 여성들이 이 호르몬의 중요성을 간과하고 있습니다.클리블랜드 클리닉의 내분비학자 디비야 요기-모렌 박사에 따르면.. 2024. 10. 9. 매운 음식 자주 먹는 남성, 발기부전 위험 3배 높아? 최근 연구 결과에 따르면, 매운 음식을 자주 섭취하는 남성들이 발기부전 위험이 상당히 높아질 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.중국 난화대 비뇨의학과 연구진의 연구에 따르면, 일주일에 세 번 이상 매운 음식을 먹는 남성들은 발기부전의 위험이 약 2.58배 증가한다고 합니다.이번 연구 결과를 통해 매운 음식이 성적 건강에 미치는 영향을 알아보고, 식습관을 조절하는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 연구 결과중국 난화대 비뇨의학과의 연구팀은 373명의 남성을 대상으로 식습관과 흡연이 발기부전에 미치는 영향을 조사했습니다.참가자들은 식습관과 생활방식에 대한 설문을 완료한 후, 발기부전 상태를 평가받았고, 발기부전이 관계, 건강, 심리적인 면에 미치는 영향에 대해서도 분석했습니다. 연구 결과에 따르면, 일주일에 세 번 .. 2024. 9. 2. 이전 1 다음 반응형
